Задача мочевыделительной системы - выводить из организма отработанные вещества и поддерживать водный и солевой баланс крови на определенном уровне, без чего невозможны хорошее здоровье и самочувствие человека. За сутки наши почки прокачивают через себя 200 литров крови, очищая ее от токсинов, микробов и разных вредных примесей.

Из книжной серии вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными.

Первый этап в строительстве дома – закладка фундамента. От него зависят удобство и долговечность будущего дома. Все особенности закладки фундамента вы узнаете из этой книги.

В настоящем издании в доступной форме представлены различные сведения о материалах, инструментах и современных технологиях по постройке крыши и кровельных покрытий. Приведены пошаговые инструкции по настилу кровли, даны необходимые советы по выбору и грамотному применению строительных материалов.

Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга. Из нее вы получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения

Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы.

В новой книге много самых интересных рецептов домашнего консервирования овощей. Вы найдете как традиционные, так и оригинальные рецепты овощных салатов и закусок, лечо и аджики.

Состояние зубов, являющихся преддверием желудочно-кишечного тракта, непосредственно влияет на здоровье. Нарушение акта жевания, обусловленного заболеваниями зубов (кариес, пульпит, парадонтоз), плохо установленные протезы, воспаление и травматизация слизистой ротовой полости приводит к заболеваниям не только органов пищеварения, но и всего организма.

Домашняя свинья – одно из важнейших сельскохозяйственных животных. Она быстро растет и очень плодовита. От нее получают великолепное мясо, прочную кожу и вкусное сало. В ход идет даже щетина – она служит для изготовления кистей и щеток.

Автор книги, виноградарь с многолетним стажем, делится секретами выращивания винограда и получения высокого урожая: формирование куста винограда с помощью обрезки, позволяющей регулировать его рост и плодоношение.