Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

В книге приводятся самые разнообразные рецептуры наиболее полноценных, питательных и вкусных народных блюд, использующих многообразие русской кухни.

Книга содержит полезную информацию о том, как можно своими силами и доступными средствами организовать на дачном участке септики и очистку сточных вод, ливневую канализацию, дренажную систему и летний душ, спрятав все эти сооружения за декоративными растениями.

В ваших руках - необычное издание. Его трудно назвать "книжным" в буквальном смысле слова. Ведь написана эта книга была не в пыльном кабинете. Ее автор прошагал пешком не одну сотню километров для того, чтобы читатель мог познакомиться с уникальным прикладным наследием восточных медицинских практик.

"Диета 80/10/10" — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат.

Повышенное артериальное давление отмечается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней.

В книге рассмотрены 400 наиболее часто встречающихся иероглифов японского языка, их чтения и характерные сочетания. Издание адресовано школьникам, студентам начальных курсов вузов, а также лицам, самостоятельно изучающим японский язык.

В этой книге содержится информация об АТС (их конструкции, пинципе работы) и определении телефонного номера, а также информация о фрикинге АТС, модемах. Как известно, то, что создано людьми не бывает на 100% совершенно. Не исключение и телефонная связь, со временем находятся "дыры", через которые можно обойти тарифы и условия телефонных компаний.

Практическое пособие создано на основе метода психографии Я.С.Ибадова. Медод изучает фазовые превращения живых систем на энергоинформационном уровне.

Книга, выдержавшая три издания и ставшая национальным бестселлером в США, является уникальным по широте охвата ресурсом, посвященным обзору методов защиты компьютеров от атак с применением вирусов, червей, троянских программ и множества других средств сетевого взлома. В книге описаны различные виды мошеннической деятельности, процветающие в Internet, а также приемы так называемой "социотехники", часто применяемые злоумышленниками для получения нужной информации. Также проанализированы и классифицированы различные идеологические течения, использующие Internet для своих целей и осуществляющие массированные атаки на умонастроения людей.