Всем хочется быть сильным и защитить как себя, так и своих близких. Сейчас такое время, что без самообороны никуда. И перед нами становится вопрос, ну все же, как этого достичь, что бы бить быстро и сильно, что бы запросто отправить своего недруга в нокдаун или просто «выключить».

Основным видом нападения в боксе являются удары правой и левой руками прямые, боковые и снизу. Определяющим признаком является направление ударного движения относительно цели.

Всегда стараешься, чтобы на День рождения у ребёнка был праздник во всех его проявлениях: и гости, и подарки, и весёлые игры, и, конечно, сладости. Полностью эксклюзивный и с любовью сделанный торт Машинка будет замечательным украшением сладкого стола, обязательно всем запомнится и понравится!

Вы любите творожное печенье? Да-да, то самое, которое пекли нам наши мамы и бабушки, а мы сейчас печем своим детям, да и не только им))) Такое нежное, слоеное, воздушное… Вкусное-превкусное!

Информационный бизнес – это заработок на продаже собственных информационных продуктов, иными словами, результатов своего интеллектуального труда. Об этом твердят многочисленные «гуру». Об этом написаны километры статей и созданы терабайты электронных книг, и мультиформатных обучающих курсов по всему миру.

Как бы мы ни любили яркие помады и манящие Smoky Eyes, естественный макияж в стиле Nude Look никогда не выйдет из моды. Такой макияж уместен в любой ситуации и при любом стиле одежды.

Хотите научиться ничего не бояться и чувствовать себя в любой ситуации уверенным зная, что сможете постоять за себя? Если Вы обладаете физической силой – это неоспоримое преимущество, однако, как показывает практика, практически бесполезное перед подготовленным противником даже если он уступает в плане физического развития.

Как создать анимированный баннер при помощи программы Photoshop — смотрите в этом видеоуроке.

Как вы думаете правильно ли вы дышите ? Специалисты уверены, что разные дыхательные гимнастики дают возможность избежать развитие многих зболеваний, а верное дыхание дает возможность нашему организму работать на полную силу.

Узвар - это совсем не тот знаменитый компот из сухофруктов, которым нас обпаивал советский общепит. Описанный выше напиток вообще не терпит кипячения только в таком случае он сохраняет массу витаминов. К тому же, настоящий узвар должен быть концентрированным. Даже сахар в него добавлять не нужно - разве что несколько ложек мёда! Хотите попробовать настоящий узвар?