Эта тренировка направлена на повышение метаболизма и, само собой разумеется - ускоренное снижение жира. Не волшебная таблетка, так что будет нужно позаниматься. Первая часть этого видео урока - спринты, второая часть - изнуряющие многосуставные движения с отягощениями. Данную тренировку имеется возможность делать как в спортивном зале, так и дома.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский